人们总觉得应该以理服人 —— 结果呢？总是以失败告终。
事实上，最应该以理相服的，是自己啊！理性对待任何人都挺困难的，既然如此，为什么不理性对待自己呢？这才是对自己真的好啊！
自己跟自己说话，在很长一段时间里都被认为是 “精神病症状”。可事实上，我们的大脑的确就是如此工作的，你的脑子里有清醒意识，还有另外一个工作方式并不相同的潜意识，所以，你的脑子里总是有不止一个声音，不是吗？
（事实上，潜意识中，也有两个部分，一部分产生直觉，另外一部分产生情绪。这就三个声音了，不是吗？柏拉图的类比是，一个车夫，一匹黑马，一匹白马；西格蒙德·弗洛伊德的说法是，本我，自我，和超我。）
所以，要经常跟自己对话，一问一答，有助于厘清思路：
- 我这么想是对的吗？
- 我的判断依据都有哪些？合理吗？靠谱吗？
- 还有什么是我没有想到的？
- 若是我这么做了，都有哪些后果？
- 有没有什么后果是我无法承受的？
- 有没有可能出现意外？
- 最坏的情况是什么？如若发生我应该怎么办？
日常生活中从未如此 “喃喃自语” 的人，基本上只能是 “大脑简单” 的那种罢。